日焼け

最近は、日差しが強く日焼けの季節がやってきたなと感じます。

今日も、昼休憩の時間に日課になりつつあるリハビリをしていたのですが、肌がチリチリする感覚がありました。

ふと、外出時は基本的に身に着けているアップルウォッチを外してみると、すでに少し日焼けをしていました。

 

昨年は、海やプールで日焼けするという目標を掲げたものの達成できなかったので、今年こそはリベンジをしようと思っていましたが、怪我の影響で今年も海・プールは断念します。

場所は違いますが、毎日リハビリを欠かさず「日焼けする」という目標だけでも達成できるように頑張ろうと思います。